Uma alimentação saudável na infância torna muito mais fácil manter hábitos saudáveis e evitar problemas de obesidade na vida adulta. E uma forma de garantir a boa alimentação das crianças é criar o hábito de fazer lanches saudáveis entre as refeições.
Os lanches adequados promovem melhor rendimento físico e mental, fornecendo nutrientes que dão energia e são importantes para a memória e concentração. Os lanches na escola também ajudam a evitar hiperatividade e desatenção na aula. Além disso, impedem que a criança sinta muita fome e coma demais na próxima refeição, o que contribui para o aumento de peso.
A preocupação com a alimentação saudável nas escolas está chegando também à legislação. O projeto de lei que proíbe a venda de alimentos não saudáveis nas cantinas escolares foi aprovado no Senado Federal, o que significa uma consolidação dessa tendência, ainda mais com o incentivo de órgãos governamentais e a crescente conscientização de pais, professores e crianças.
A Dra Flávia Felippe conta com uma equipe multidisciplinar da área da saúde que coordena atendimentos a crianças e adolescentes. No Programa Gurizada Leve as crianças e adolescentes aprendem a comer brincando numa abordagem educativa, divertida e interativa.
Podemos afirmar que os lanches saudáveis também podem ser gostosos e até divertidos. E para ajudar os pais na organização da merenda dos seus filhos, a Dra Flavia vai dar dicas de lanches para levar à escola e de como estimular as crianças a melhor consumi-los.
Participe do Bate-papo
Data: 05/03/18, segunda-feira, às 20h
Local: Leve Parcão – Rua Comendador Caminha, 312/606
Valor R$ 50,00
Bônus: livrinho de receitas feito pelas crianças do Leve
Inscreva-se:
(51) 99967-1273
flavia@backup.leveflaviafelippe.com.br
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