“Sou o gordinho da família. Por que não me ajudam?
Esta semana, criei coragem de encarar o espelho. Foi duro, mas consegui me enxergar. Vi uma pessoa gorda e triste. Decidi mudar esta imagem. Chega! Quero emagrecer. Encontrei um serviço profissional e iniciei o programa de emagrecimento orientado. Mas, para surpresa, minha família reagiu com atitudes inesperadas: meu companheiro trouxe para casa “sonho” e “calça virada” da padaria; discutimos, porque eu não quis acompanhá-lo na pizzaria com os amigos; minha mãe fez uma torta deliciosa especialmente para mim; a tia ficou magoada por eu não aceitar a ambrósia; a melhor amiga achou ruim quando recusei aquela nossa cervejinha dos bate-papos… Estas atitudes me deixaram muito fragilizada… Estão me boicotando? Não entenderam a minha decisão? Não me respeitam? Parece que não ligam para meus sentimentos. Por que fizeram isso?”
Depoimentos como esse, escuto dos meus pacientes no tratamento da obesidade e do sobrepeso. Infelizmente, é mais frequente do que se imagina. Por trás de tudo isso, existe o medo das mudanças. O obeso conhecido passa a dar lugar ao desconhecido magro. O que acarretará essa mudança para os que convivem com o gordinho? O companheiro perderá aquela que sempre topa todos os programas; os amigos deixarão de ter a animada parceira dos jantares; a mãe terá que mudar o modo de agradar sua cria; a amiga ficará sem as conversas descontraídas.
Direito de escolha
Com a mudança surge um indivíduo mais determinado, mais atento as suas necessidades, mais cuidadoso consigo mesmo, que busca melhorar. E esse indivíduo tem todo o direito de mudar. Ser gordo incomoda, perturba e constrange. Ser gordo é um problema. O comer em excesso ocupa um espaço que pode ser de satisfação, de prazer, de lazer ou simples distração. Sim, o alimento deixa de servir como fonte de energias do corpo para tentar alimentar também o espírito. Passa a ser uma fonte de prazer, ou ainda, passa a ser distração ou fuga, ocultando os verdadeiros desejos e sonhos.
O obeso sofre muito e quando toma a decisão de mudar precisa de todo o apoio que possa ter. Para mudar de verdade, é preciso adquirir novos hábitos e comportamentos e isso requer esforço e persistência. Algumas vezes, sem saber, os familiares e amigos acabam sabotando um importante projeto de vida. Tendo consciência disso, podem passar a apoiar o seu gordinho como forma de amor e amizade. Podem deixar de pensar no que poderiam perder e, ao se tornarem um aliado, ganhar, no seu convívio, uma pessoa muito mais feliz consigo mesma e com a vida.
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