Bom ano novo! Boa tarde grupo querido!Agora que as festas já passaram, resolvi escrever para vocês algo que refletia enquanto, estava sentada na areia, apreciava o mar e avistava o horizonte… Refleti algo que acredito contribuir com o objetivo de cada um de nós.Estamos e Janeiro, o primeiro mês do ano, ou melhor, na primeira quinzena, já que hoje é dia 11.
Esta primeira quinzena é a do arrependimento e da culpa. Uns por ter bebido demais, outros por ter comido demais e a maioria por ter gastado demais. Ah! Mas e daí? Vamos dar uma de Scarlet O’Hara e “Amanhã eu penso nisso”???? Não!!!! Jamais!!!! Podemos flexibilizar um pouco, mas nunca esquecer do objetivo principal, o nosso foco – aprender a comer e a controlar seu emocional.
Temos que ter claramente a nossa lista de decisões para cada dia. Ao acordarmos, temos que ter definido como vai ser o dia de hoje, o que vamos fazer por nós… o que vamos ingerir, como vamos nos divertir… Por aí, as listas de decisões de Ano Novo estão todas a postos. A do fumante, a do que come compulsivamente, do que odeia exercicios físicos, o que gasta dinheiro compulsivamente, o workaholic, o quarentão sem vergonha, a depressiva e por aí vai. As listas são assim: Parar de fumar, emagrecer, fazer exercícios, economizar, tirar férias, ignorar a vizinho gostoso de vinte e cinco aninhos que vive dando bola , parar de chorar à toa e procurar ajuda e começar a fazer terapia… Bem tem de tudo…As pessoas se esquecem de que o Ano Novo não é nada mais que uma mudança de mais um dia no calendário. E a decisão fica tipo, segunda-feira eu começo, e na segunda é que as pessoas não mudam só porque a numeração do ano vai aumentar.
Se é para mudar, que seja agora e não amanhã, na segunda, na semana que vem, no mês que vem…É preciso uma força de vontade ferrenha para mudar os nossos princípios básicos e sairmos da nossa zona de conforto. Principalmente no fim do ano, que estamos cansados querendo férias de tudo e a nossa força de vontade está tão fraca. Eu mudei muitos hábitos alimentares e ainda tenho muito a mudar…Segundo Mark Twain “A gente não se liberta de um hábito atirando-o pela janela: é preciso fazê-lo descer a escada, degrau por degrau”. Isto aprendi com o LEVE, com a ajuda de todos vocês… continuo aprendendo a descer as escadas… degrau por degrau…Ainda bem… não estou descendo rolando… risos…As páginas de meu caderno estão viradas, não apagarei as anotações erradas…Servirão como lição para novos relatos, com a esperança de acertar nos atos, de não cometer os mesmos desacatos.
O ano novo, o dia seguinte, trazes-me a chance de escrever de novo, abres-me o caderno nas páginas em branco, mostras-me o teu sorriso franco, que me impele a recomeçar…E a cada recomeço um novo parto, uma nova contração a me expulsar…até me deparar com uma nova porta, que devo abrir e por ela passar.
Mais um dia vou enfrentar, sem esquecer de me organizar para meu objetivo alcançar.Sinto que cresci mais um pouco com vocês do LEVE.Com os erros e acertos foi que aprendi, que toda fase tem sua beleza…e que só o amor nos leva à grandeza, de um universo único, sem muros, nem fronteiras.Desejo a todas um ótimo 2011!!! Um Novo Ano repleto de realizações, onde a esperança fale mais alto, suba bem alto e lá do alto nos mostre como valeu a pena acreditar em nosso objetivo e focar nele!!!
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