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Autor: Leve Flávia Felippe

Obesidade infantil
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Por que nossos filhos engordaram?

Até os 7 aninhos, as crianças definem o excesso de peso da vida adulta. Na obesidade infantil, haverá uma multiplicação […]
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Vergonha de engordar
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Vergonha de Engordar

Vergonha de quê? É muito mais comum do que se pensa, pessoas que têm sobrepeso emagrecerem e depois voltarem a […]
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Espelhos - inimigos ou aliados
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Espelhos – inimigos ou aliados?

Espelho, espelho meu… Parece enredo de história infantil, mas como anda sua relação com os espelhos que lhe circundam? Valem […]
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Calorias não contadas valem
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Calorias não contadas também valem

Drible as calorias ocultam – aquelas que  você não conta também valem! Você segue seu plano alimentar direitinho, mas mesmo […]
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Organização dos alimentos na sua casa

Antes de comprar os alimentos Para uma compra otimizada dos alimentos, faça um planejamento do cardápio da semana. Faça uma […]
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Minicurso de Obesidade para coordenação de grupos

Apresentação O Curso de Obesidade é um minicurso de formação para Coordenação de Grupos em Educação Alimentar e Emagrecimento na […]
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O “comilão” é o responsável pelo seu peso ou caiu numa cilada social?

Será que não estamos, levianamente, culpando quem está acima do peso? O “comilão” não é ninguém mais que do aquele […]
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Organize a sua Alimentação em 10 Dias

Um pouquinho aqui, mais outro pouquinho lá e, quando nos damos conta, já estamos com aqueles quilos indesejáveis que nos […]
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A Páscoa e a tentação do chocolate

A Páscoa chegando e junto com ela infinitas propagandas de ovos, tortas, doces… muito chocolate que seduz e ao mesmo […]
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Dieta Relâmpago – Prepare-se para a Páscoa

DIETA RELÂMPAGO (DR) É uma dieta especial de baixas calorias com cardápio engessado para ser feita por um curto período. […]
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